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【穿越东西涌】

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课程介绍

一、深圳东西涌

东西涌海岸线位于深圳市大鹏南澳半岛南。作为《国家地理杂志》评选的中国最美八大海岸线之一,东西涌两个海港偎依在七娘山下,烟雾缭绕,水清沙幼,被驴友称为深圳的天堂。深圳最浪漫的徒步线路,就是东西涌穿越,无论是悬崖峭壁的攀爬、汹涌澎湃的浪花,还是礁石上的跳跃,都让整个旅途充满着惊喜、刺激与浪漫。
二、行程建议
装备建议:双肩包、徒步鞋(或防滑耐磨运动鞋)、帽子、头巾、速干透气长衣裤、太阳镜、手套、护膝、一次性雨衣、相机、充电宝等。
干粮建议:牛肉干、无穷鸡翅、八宝粥、面包(湿润)、火腿肠、榨菜、咸话梅等。
水果建议:桔子、皇帝柑、青瓜、圣女果、青枣等。
饮水建议:1.5L饮用水+0.5L运动饮料(脉动、宝矿力等)
拒绝服装:裙子、短裤、高跟鞋、拖鞋等。
线路补给:起、终点有厕所,中途有补给。
三、适宜人群

本活动不接受孕妇,谢绝心脏病、高血压、癫痫病等人士参与。



活动流程

08:00              指定地点集合

09:00              抵达东冲村,休整报备,热身运动

11:00              海滩休息,分享午餐、干粮、水果

12:00              沿海岸线攀爬山崖、踏过礁石,继续出发

15:30              到达终点西冲海滩,在沙滩休整

16:00-              返程         


联系方式

电  话:0755-85213095

策  划:15112352032

商  务:13510515309 

地  址:深圳南山区科文路鑫腾达大厦202 

网  站:www.shenzhenlingfeng.com



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